Ah, taj neprijatan osećaj u stomaku! Nekada se pojavi nakon brzinskog obroka, a nekada kao posledica ozbiljnijih zdravstvenih problema. Osećate li ga i vi? Ako je tako, niste sami. Prema podacima, oko 40% radno aktivne populacije ima simptome dispepsije.

• Neprijatan osećaj ili bol u stomaku nisu uvek prolazni simptomi, ponekad su to upozoravajući znaci koji govore o stanju poznatom kao dispepsija.

Šta je dispepsija?

Dispepsija, ili kako je mnogi zovu “loše varenje”, je mnogo više od obične stomačne nelagodnosti. Reč dispepsija potiče od grčkih reči “dys”, što znači “loše” i “peptein”, što znači “varenje”. Ovaj problem, koji je drugi po učestalosti posle glavobolje, može ozbiljno uticati na kvalitet vašeg života.

Vrste dispepsije:
🌿 Funkcionalna dispepsija: Nema očiglednog uzroka, ali simptomi su stvarni;
🌿 Organska dispepsija: Uzrok je identifikovan, poput čira ili gastritisa.

Terapija i lečenje

• Prva linija odbrane su svakako promene životnih navika.
Među njima su:

🍃 Promena režima ishrane;
🍃 Fizička aktivnost;
💊 Primena H2 blokatora i inhibitora protonske pumpe.

• Ishrana kao saveznik Iako nema jasnog dokaza o direktnoj vezi između ishrane i dispepsije, određeni prehrambeni izbori mogu pomoći:

🍏 Birajte kuvanu hranu umesto pržene;
🥑 Bogatstvo voća i povrća;
☕ Smanjite kafu i alkohol;
🍖 Izbegavajte masne i začinjene obroke.

Da li su testovi potrebni?

Naravno, da bi ste imali tačnu dijagnostiku, neophodno je obaviti laboratorijske analize. U Demetra laboratoriji, nudimo:

• Helicobacter pylori Ag;
• Alfa amilaza-ukupna;
• Pankreasna amilaza;
• Pankreasna elastaza;
• Lipaza.

Loše varenje nije samo fizički problem, to je i emocionalno breme koje može poremetiti vaš svakodnevni život. Vaše telo vam šalje signale, a na vama je da ih poslušate.

Umesto da potiskujete ove simptome, prihvatite ih kao poziv na akciju. Ako osećate simptome dispepsije, ne oklevajte da nas  posetite i obavite ove analize. Ukoliko vam je potrebna dodatna pomoć i smernice, slobodno nam se obratite.

Jer, vaše zdravlje je naša misija. Neka vaš stomak bude srećan kao što vi želite da budete! 🌼